Systemische Therapie
Systemische Beratung und Therapie
Gemeinsam Wege zur Veränderung finden
In der systemischen Therapie und Beratung gehen wir davon aus, dass jeder Mensch Teil verschiedener Systeme ist – Familie, Partnerschaft, Beruf, Freundeskreis. Diese Systeme beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln, und umgekehrt. Probleme entstehen oft durch ungünstige Wechselwirkungen innerhalb dieser Systeme.
Was bedeutet das konkret?
Der Fokus liegt auf Beziehungen. Anstatt sich nur auf individuelle Probleme zu konzentrieren, betrachten wir, wie diese mit den Beziehungen und Mustern in Ihrem Umfeld zusammenhängen.
Ressourcenorientierung
Wir suchen gemeinsam nach Ihren Stärken und Fähigkeiten, um Lösungen zu entwickeln. Jeder Mensch und jedes System verfügt über Ressourcen, die wir aktivieren können.
Lösungsorientierung
Wir konzentrieren uns auf das, was Sie erreichen möchten, anstatt nur auf das Problem. Wir entwickeln konkrete Schritte, um Ihre Ziele zu verwirklichen.
Systemische Fragen
Durch gezielte Fragen regen wir zum Nachdenken an und eröffnen neue Perspektiven. So können Sie Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten.
Vielfalt der Methoden
Wir nutzen eine breite Palette von Methoden, darunter Genogrammarbeit, Aufstellungen, Timeline und zirkuläre Fragen, um Ihre Systeme sichtbar zu machen und Veränderungen anzustoßen.
Für wen ist systemische Therapie und Beratung geeignet?
- Einzelpersonen, die persönliche Herausforderungen bewältigen möchten
- Paare, die ihre Beziehung verbessern möchten
- Familien, die Konflikte lösen möchten
- Teams und Organisationen, die ihre Zusammenarbeit optimieren möchten
Was können Sie erwarten?
- Einen respektvollen und wertschätzenden Umgang
- Einen sicheren Raum, in dem Sie sich öffnen können
- Unterstützung bei der Entwicklung Ihrer eigenen Lösungen
- Neue Perspektiven und Impulse für positive Veränderungen
Die systemische Therapie und Beratung ist ein wirksamer Ansatz, um Veränderungen anzustoßen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie bereit sind, neue Wege zu gehen, begleite ich Sie gerne dabei.
Mein Beratungangebot
Familienberatung
Bringen Sie neue Balance in Ihre Familie, indem die Bedürfnisse aller in den Blick genommen werden und Konflikte lösungsorientiert gestaltet werden.
Paarberatung
Treten Sie ein Stück aus dem Alltag heraus und nehmen sich Raum und Zeit nur für Ihre Beziehung.
Lebensberatung
Nehmen Sie sich Zeit ganz für sich selbst und für das, was Sie gerade beschäftigt. Gestalten Sie neue Wege und Lösungen für Ihr individuelles Thema.
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